Descrição

ASHWGANDHA
1200mg
90 cápsulas

Principais Benefícios da Ashwagandha
* Redução do Estresse e da Ansiedade:
É o benefício mais conhecido.
* Ashwagandha ajuda a diminuir os níveis de cortisol (o hormônio do estresse), promovendo uma sensação de calma e relaxamento.
* Melhora na Qualidade do Sono:
Ao reduzir a ansiedade e relaxar o sistema nervoso, ela pode ajudar quem tem insônia ou dificuldades para pegar no sono, proporcionando um descanso mais reparador.
* Aumento de Foco e Desempenho Cognitivo:** Estudos sugerem que ela pode melhorar a memória, a atenção e a velocidade de processamento de informações do cérebro.
* Aumento de Energia e Resistência Física:** Muito utilizada por praticantes de atividades físicas, pois pode auxiliar no ganho de força muscular, na recuperação pós-treino e no aumento do consumo de oxigênio (VO2 máx).
* Suporte ao Sistema Imunológico:** Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a fortalecer as defesas naturais do corpo.
✔️ Detalhes Importantes sobre a Embalagem
O rótulo indica 1200mg por dose** e informa que cada cápsula contém **600mg**. Isso significa que a porção diária recomendada pelo fabricante é de 2 cápsulas.
Quantidade:
O pote contém 90 cápsulas, o que rende 45 dias de uso se você tomar a dose recomendada de 2 cápsulas ao dia.

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graosfitsaude.com.br